Análisis de los datos de movimiento del ciclista tras una sesión de evaluación

Resumen

ONE Intelligence

El método que ordena captura, datos, análisis, herramientas e interpretación

Un potenciómetro escribe una cifra por segundo: en tres horas son casi once mil. ONE Intelligence las ordena para que una medición de hoy se pueda comparar dentro de seis meses, y las publica en el Portal de Atletas, donde las revisas con tu entrenador.

Qué puedes consultar hoy
ONE Readiness, el informe exprés y el informe avanzado en tu acceso privado, con la fecha de la última actualización publicada. El simulador y el motor bayesiano son experimentales.
Qué cambia para ti

Tu historial, tu carga y tus mejores potencias quedan en un solo sitio, comparables en el tiempo.

El software prepara los informes; tu entrenador los interpreta y decide qué cambia en el plan.

Cada cifra dice si es un registro, un cálculo descriptivo o una estimación experimental.

Qué no hace

No decide por nadie y no es en vivo: muestra la última actualización publicada. ONE Readiness lee carga, no mide recuperación. Tampoco se vende suelto: va dentro de los servicios.

5,0 en Google con 60 opiniones públicas, verificables en la ficha del laboratorio.

ONE INTELLIGENCE · ARQUITECTURA DE ANÁLISIS

Un potenciómetro escribe una cifra por segundo y ninguna dice qué hacer el martes.

En una salida de tres horas son casi once mil números. ONE Intelligence los ordena para que se puedan comparar dentro de seis meses y los publica en tu Portal de Atletas, donde ves tu historial, tu carga y ONE Readiness. Lo que deliberadamente no hace es decidir por nadie: eso lo hace tu entrenador.

Seguimiento publicado · criterio del entrenador · motor experimental separado

Revisión de los datos de una sesión en una tableta del laboratorio ONE

Qué es, en una frase

No es una herramienta. Es la ruta que sigue un dato hasta convertirse en decisión.

Cinco capas: se captura, se ordena, se analiza, se convierte en una herramienta y, al final, alguien lo lee junto al caso. Para el atleta, la parte visible es el Portal de Atletas; la que no se ve es la conversación en la que el entrenador decide qué cambia. Quitar esa última capa dejaría un sistema que produce números muy precisos sobre preguntas que nadie hizo.

Qué consultas hoy
ONE Readiness, informe exprés e informe avanzado en tu acceso privado
Qué decide el entrenador
La lectura de esos informes y el ajuste del plan
Qué es experimental
El simulador del portal y el motor bayesiano de potencia–duración

Qué puedes consultar hoy

Tu historial ya no vive en un archivo que nadie vuelve a abrir.

El Portal de Atletas reúne tus informes de potencia en un acceso privado: tus mejores potencias por temporada, tu carga, la energía por zonas y dónde te ubicas frente a ciclistas de tu sexo y edad. Ves la última actualización publicada, con su fecha, y la revisas con tu entrenador.

Entras con tu usuario o con un código enviado a tu correo. Si el código no llega o cambiaste de correo, tu entrenador actualiza el acceso.

Entrar al Portal de Atletas

Estado del portal revisado el 5 de octubre de 2026. El portal y los informes están en español.

  • En operación

    ONE Readiness

    Compara tu carga reciente, de unos seis días, con la habitual, de unos veintiuno, calculada con la potencia de tus salidas. Dice además cuán estable es ese estado: cuántas de 27 formas razonables de calcularlo coinciden. Si registras el esfuerzo percibido de cada sesión y ese registro es suficiente, entra como segunda opinión.

    Límite: No mide sueño, variabilidad cardiaca ni recuperación integral, y no es una probabilidad de lesión ni de rendimiento.

  • En operación

    Informe exprés

    Lo esencial en dos minutos: tu nivel, tu perfil de potencia y cómo entrenaste en los últimos noventa días, con tu ubicación frente a ciclistas de tu sexo y edad.

    Límite: Resume tus registros; no sustituye la conversación con tu entrenador.

  • En operación

    Informe avanzado

    Todos los datos: mejores potencias por duración y temporada, carga, energía por zonas, historial y la explicación de cada método, con la cobertura de datos a la vista.

    Límite: Las zonas y la potencia crítica son estimaciones descriptivas, no umbrales medidos en laboratorio.

  • Experimental

    Simulador

    Muestra qué pasaría con tu perfil si cambias el peso, los vatios o las horas de entrenamiento.

    Límite: Es un escenario hipotético para conversar, no una predicción de lo que vas a rendir.

Para el entrenador, el portal abre además el tablero del equipo: atletas, picos, estado y exportaciones en una sola vista, para revisarlos desde cualquier lugar. Los informes y el tablero exigen sesión y no se indexan en buscadores.

Cómo llega el dato

De tu salida del domingo a la conversación del lunes.

Cinco pasos, y solo el último lo da una persona. Por eso el informe dice cuándo se actualizó: el portal no es una transmisión en directo.

  1. 01

    Actividad

    Grabas la salida con tu ciclocomputador o tu rodillo y se sincroniza con la plataforma donde tu entrenador ve tus entrenamientos.

  2. 02

    Importación

    El software de ONE lee el archivo original del dispositivo. Separa las paradas del tiempo en movimiento y descarta picos imposibles, duplicados y salidas sin potencia.

  3. 03

    Análisis

    Calcula tus mejores potencias por duración, la carga, la energía por zonas y ONE Readiness, con reglas declaradas y la cobertura de datos de cada cálculo.

  4. 04

    Informe publicado

    Se prepara tu informe y se publica en tu acceso privado con la fecha de esa actualización. Lo abres desde el teléfono o el computador.

  5. 05

    Revisión del entrenador

    Tu entrenador lo lee junto a lo que estaba planificado, tus objetivos, tus horas y lo que le cuentas, y decide qué se mantiene y qué cambia.

Ves la última actualización publicada, no el entrenamiento de hace cinco minutos.

Si acabas de terminar una salida, aparecerá después del siguiente refresco de tus datos. El informe se construye con salidas grabadas con potenciómetro: si entrenas solo con frecuencia cardiaca, tendrá poco que mostrar, y el seguimiento se hace con tu entrenador.

Método y evidencia

Tres clases de cifra, tres niveles de certeza.

Una potencia que grabaste, una zona calculada y una estimación de un modelo no valen lo mismo, aunque aparezcan con el mismo número de decimales. El portal las separa, y esta página también.

Lo que grabó tu potenciómetro

Registros observados

Tus mejores potencias por duración, el tiempo y la energía de cada salida. Es lo más firme del informe, con dos límites: vale lo que valga la calibración del sensor, y una duración que nunca empujaste a fondo aparece por debajo de tu capacidad real.

Cálculos con reglas declaradas

Estimaciones descriptivas

La potencia crítica ajustada sobre tus mejores esfuerzos de 3 a 20 minutos, las zonas que salen de ella y ONE Readiness. Son útiles para ordenar el entrenamiento y no son mediciones de laboratorio. El primer umbral no se puede identificar solo con potencia, y el informe lo dice.

Experimental

Motor bayesiano

Un modelo de potencia–duración que estima tu capacidad con distribuciones de probabilidad condicionadas a sus supuestos, y que se abstiene cuando una duración no tiene soporte en tus datos. Está en investigación, como capa separada de las lecturas del portal: la calibración de su incertidumbre con ciclistas reales sigue pendiente y no se usa para prescribir.

La potencia crítica no es tu FTP. Son dos estimaciones distintas de dos protocolos distintos, y suelen quedar cerca sin ser intercambiables. El informe dice cuál está usando, y una zona de entrenamiento no se convierte de una a otra sin decirlo.

Sin test, cuando los datos alcanzan. Se aprovechan los esfuerzos de tu entrenamiento habitual. Si en una duración no hay ningún esfuerzo informativo reciente, la curva de esa duración no se usa para prescribir, y puede hacer falta una evaluación antes de fijar una intensidad.

Lo que no se anuncia: capacidad validada a ocho horas, incertidumbre calibrada, ventaja sobre otros programas o un modelo único en el mundo. Si alguna de esas afirmaciones llega a tener evidencia, se publicará con su método.Ver el motor en I+D.

La arquitectura

Cinco capas, y la última no es software.

Cada capa entrega algo a la siguiente. Si una falla, las de abajo siguen produciendo números y ninguno significa nada: datos sin normalizar no se pueden comparar, y análisis sin lectura no cambia lo que se hace el lunes.

  1. Capa 1

    Captura

    De dónde salen los datos.

    En operación

    Simulador GURU Ultimate 3D, captura de movimiento en tres dimensiones, dinamometría, antropometría bajo protocolo, geometría de la bicicleta, archivos de potencia, frecuencia cardiaca, variabilidad, historial del atleta y contexto de entrenamiento.

  2. Capa 2

    Datos

    Cómo se ordenan para poder compararlos.

    En operación

    Normalización, almacenamiento estructurado y perfil longitudinal de cada atleta, para que una medición de hoy se pueda restar de una de hace seis meses. Sin esta capa cada sesión es una isla y ninguna comparación significa nada.

  3. Capa 3

    Inteligencia

    Qué se hace con ellos.

    Descriptivo en operación · bayesiano experimental

    Reglas biomecánicas, cálculos descriptivos de carga y potencia, y análisis estadístico, escritos como software propio que se puede versionar y revisar. Al lado corre un motor bayesiano de potencia–duración que sigue siendo experimental, y una línea de clasificación de patrones que está en validación. Los modelos de lenguaje se usan como apoyo interno para ordenar información: ninguno escribe un informe ni decide un ajuste.

  4. Capa 4

    Herramientas

    En qué se convierte hacia fuera.

    En operación · con partes experimentales

    El Portal de Atletas, con informes privados de potencia, ONE Readiness y lecturas exprés y avanzada; el tablero del equipo para el entrenador; las 11 calculadoras públicas del sitio, el Reto Alto de Patios y el apoyo analítico al BIKEFIT y al BIKEFINDER. El simulador del portal está marcado como experimental, y así se dice dentro y fuera de él.

  5. Capa 5

    Interpretación profesional

    Quién decide.

    Siempre humana

    La última capa no es software. Un dato no se convierte en una decisión por pasar por un modelo: alguien tiene que leerlo junto al caso, al antecedente de lesión y a lo que el ciclista dice que le pasa en el kilómetro sesenta.

Uso responsable

Cuatro límites que el sistema no cruza.

Decir qué hace una herramienta es fácil. Lo que informa de verdad a quien la va a usar es dónde se detiene, y esa parte casi nunca se publica.

01

El software prepara, el entrenador decide

Los informes del portal los prepara el software, con el mismo formato y las mismas reglas para todos: así una cifra de hoy se puede comparar con la de hace un año. Lo que no está automatizado es la lectura. Qué significa ese informe para tu semana y qué sesión cambia lo decide tu entrenador, con tus objetivos, tus horas y lo que le cuentas.

02

Lo que está en desarrollo se llama así

El simulador del portal y el motor bayesiano llevan la etiqueta de experimentales dondequiera que aparecen, y las líneas en construcción tienen una página propia con el estado de cada una. Es la diferencia entre enterarte del límite leyendo y enterarte a mitad de la temporada.

03

Más señales no equivalen a mejor criterio

Un dato solo vale si cambia la intervención. Si medirlo no altera lo que se hace después, sobra, y la evaluación empieza por la pregunta del caso y no por el catálogo de instrumentos.

04

Los datos del atleta son suyos

Tu informe solo se abre con tu sesión y lo ven tú y tu entrenador. La metodología puede publicarse; los informes y las identidades, no. Los casos que se publican van anonimizados, y las calculadoras públicas calculan en el navegador sin enviar nada a ningún servidor.

ONE Intelligence no reemplaza el criterio profesional. Organiza, calcula y amplifica la información que interpreta el especialista.

Preguntas frecuentes

Respuestas antes de tomar una decisión.

¿ONE Intelligence hace el bike fit?

No. Ordena la información con la que se hace y la deja comparable en el tiempo. La decisión de qué mover, cuánto y por qué la toma quien evaluó al ciclista, y la respuesta se comprueba después pedaleando. Un sistema que decidiera solo tendría que poder explicar por qué un dolor lumbar en un caso significa exceso de alcance y en otro falta de movilidad de cadera, y eso todavía no cabe en un modelo.

¿Qué puedo ver hoy en el Portal de Atletas?

Tus informes de potencia en un acceso privado: ONE Readiness, el informe exprés y el informe avanzado, con tus mejores potencias por temporada, tu carga, la energía por zonas y tu ubicación frente a ciclistas de tu sexo y edad. El simulador está marcado como experimental. El entrenador tiene además el tablero del equipo. Entras en /portal/ con tu usuario o con un código enviado a tu correo; el estado se revisó el 5 de octubre de 2026.

¿El portal muestra mis datos en tiempo real?

No. Muestra la última actualización publicada, con su fecha. Cada salida pasa por importación, análisis y preparación del informe antes de publicarse, así que la que terminaste hace una hora aparece después del siguiente refresco de tus datos.

¿ONE Readiness mide mi recuperación?

No en sentido integral. Compara tu carga reciente con la habitual, calculada con la potencia de tus salidas, y dice cuán estable es ese estado entre 27 formas razonables de calcularlo. Si registras el esfuerzo percibido y ese registro es suficiente, entra como segunda opinión. No mide sueño ni variabilidad cardiaca, y no es una probabilidad de lesión ni de rendimiento: es una referencia para hablar con tu entrenador.

¿Quién escribe los informes y quién ajusta el plan?

El software prepara los informes con las mismas reglas para todos, para que se puedan comparar en el tiempo. El entrenador interpreta los resultados junto a tu objetivo, tus horas y lo que le cuentas, y decide los ajustes del plan. Ningún informe cambia una sesión por sí solo.

¿Qué parte usa modelos estadísticos o inteligencia artificial?

Los informes del portal usan registros y cálculos descriptivos con reglas declaradas. Aparte, en el laboratorio, hay un motor bayesiano de potencia–duración que sigue siendo experimental: estima capacidad con distribuciones condicionadas a sus supuestos, su incertidumbre todavía no está calibrada con ciclistas reales y no se usa para prescribir. Los modelos de lenguaje se usan como apoyo interno para ordenar información; ninguno escribe un informe ni sustituye una lectura.

¿Necesito hacer un test de FTP?

No siempre. Se aprovechan los esfuerzos de tu entrenamiento habitual. Si en alguna duración no hay un esfuerzo informativo reciente, la curva de esa duración no se usa para fijar intensidades y puede hacer falta una evaluación. Tampoco se trata la potencia crítica como si fuera tu FTP: son estimaciones distintas.

¿Mis datos entran en un modelo o se comparten?

Tus mediciones se usan para tu proceso. Los casos que se publican van anonimizados y sin datos que permitan identificarte, y las calculadoras públicas del sitio hacen las cuentas en tu propio navegador: no envían nada. Si en algún momento algo cambia en ese terreno, se dirá aquí antes y no después.

¿Puedo ver algo de ONE Intelligence sin contratar nada?

Sí. Las 11 calculadoras del sitio y el Reto Alto de Patios están construidas sobre la misma lógica de estimación, son gratuitas y no piden registro. Cada una dice de dónde sale su número y en qué punto deja de servir, que es la parte que suele faltar.

¿Qué es el ONE Alpha Data Stack y en qué se diferencia?

El ONE Alpha Data Stack es la capa de datos de entrenamiento: carga, recuperación, seguimiento y reportes de los planes. ONE Intelligence es el marco completo, del que esa capa forma parte junto con la captura de laboratorio, el análisis y las herramientas públicas.

Los datos ordenados sirven cuando alguien los lee contigo.

Cuéntanos qué mides hoy y qué decisión tienes pendiente. El Diagnóstico One dice qué falta medir y qué sobra; si ya entrenas con ONE, tu informe está en el Portal de Atletas.

ONEPERFORMANCE FINDER
Tu siguiente paso empieza aquí